[타임라인형] 2026 수능 하루 루틴 ⏰ 기상~5교시 시간표 + 유의사항교육부 공식 수능 일정 보기2026 수능 당일, “무엇을 언제 해야 할까?” 이 글은 기상부터 마지막 교시 종료까지의 하루 일정을 시간대별로 정리한 타임라인 가이드입니다.단 1분의 혼란도 없게, 실전용 루틴으로 준비하세요. 🕕 06:00~06:30 | 기상 및 컨디션 점검 ⏰ 평소보다 10~20분 일찍 기상 💧 따뜻한 물 한 잔으로 몸 깨우기 🍞 평소 먹던 아침식사(소화 잘되는 음식 위주) 🚫 카페인 과다 섭취 금지 컨디션은 점수의 절반입니다. 긴장되더라도 평소 루틴을 유지하는 것이 가장 중요합니다. 요약: 루틴을 바꾸지 말고 평..

💻 사랑ON 공식 신청 페이지 바로가기🏢 한국지역난방공사 공식 홈페이지사랑ON 난방비 지원금 50만원 신청은 반드시 공식 홈페이지(kdhc-loveon.com)를 통해 진행됩니다. 회원가입부터 보완자료 업로드, 결과 추적까지 모든 과정이 비대면으로 가능한 만큼 절차를 정확히 아는 것이 중요합니다. 1. 사랑ON 공식 홈페이지 구조 한눈에 보기 메인 배너: 「2025 사랑ON 난방비 지원」 접수 안내 상단 메뉴: 개인 신청 / 기관 신청 / 공지사항 / 문의 우측 상단: 회원가입 및 로그인 버튼 하단 배너: 굿네이버스 × 한국지역난방공사 협력사업 소개 모바일·PC 모두 접수가 가능하지만, 서류 업로드는 PC에서 진..

💻 사랑ON 공식 신청 페이지🏢 한국지역난방공사 공식 홈페이지사랑ON 난방비 지원금 50만원을 어떻게 써야 가장 효율적일까요? 이번 글에서는 한파 주간 집중 사용 전략, 야간 스케줄 설정법, 그리고 미사용분 소멸 방지 요령까지 단계별로 정리했습니다. 한정된 지원금이라면 ‘언제·어디에·얼마나’가 핵심입니다. 1. 한파 대비, 사용 계획부터 세우자 사랑ON 지원금은 대부분 12월~3월 사이 난방비에 가장 큰 효과를 냅니다. 실제 수령 후에는 먼저 기상청 한파 예보를 확인하고 추위가 집중되는 주간에 예산을 배분하는 것이 좋습니다. 한파 예상주: 12월 중순, 1월 둘째 주, 2월 초 기온 -10℃ 이하 시, 난방 시간 1...